【聚焦省运会】用汗水浇灌梦想之花

【聚焦省运会】用汗水浇灌梦想之花
2023-06-13 09:35 邯郸日报 编辑:冀红

“脚尖膝盖绷直,摆越保持稳定……”6月11日上午,在邯郸市体育运动学校综合馆内,邯郸体操队教练贾永利正站在双杠旁,指导队员进行训练。伴随着口令声,双杠上的体操男孩王宇豪一遍遍地重复着动作,杠上摆浪、屈伸、回环……直到平稳落地。

记者眼前的王宇豪,体态匀称,肌肉结实,虽然只有8岁,却在省运会体操项目预赛中获得了4枚金牌,顺利拿到决赛入场券。贾永利告诉记者,河北省第十六届运动会体操项目预赛已在今年2月份举行,邯郸队13名小将共获得18枚金牌。目前,队员们正在紧张备战即将在9月份开赛的省运会体操决赛。


打比赛,拿金牌

“我的梦想就是到省运会赛场上拿金牌。”今年10岁的杜现冀说,他从5岁开始学习体操,刚接触只是觉得好玩,但实际训练中很累,胳膊、腿、肘部受伤都是经常的事,不过他完全可以坚持。在省运会预选赛中,杜现冀获得了吊环和个人全能两个项目的金牌,现在他每天按照教练的要求努力训练,就是为了能在省运会决赛时取得好成绩。

9岁男孩崔宇鑫,在预选赛中赢得了6块金牌。他告诉记者,他从4岁开始练习体操,最初是练基本功,有劈叉、压腿、倒立等,后来开始训练体操规范动作。记得刚开始练双杠时,心里觉得紧张,虽然只是简单的动作,但他总是做不好。正是教练在一旁一对一的保护和指导,才让他有了安全感,慢慢变得不再紧张,动作也越做越舒展。说到预赛取得的好成绩,崔宇鑫很谦虚,他说,现在的目标是在决赛中拿金牌。

性格活泼的秦雨泽是一个漂亮的小姑娘,预选赛中获得了跳马项目的金牌。秦雨泽今年10岁,练体操已经四年了。她小小的手掌上面布满了厚厚的茧子,不过她却一点儿也不在意,她说,希望自己的付出能有回报,收获一枚金光闪闪的省运会金牌。

台上一分钟,台下十年功

据贾永利介绍,邯郸体操队队员平均年龄为10岁,别看孩子们年纪小,训练时都很刻苦。为备战省运会,他们一天四练,早晨6点到7点半出早操,上午8点到12点,下午2点到6点,都是训练时间。晚饭后,7点到9点半还要练一些有难度的动作。

作为教练,贾永利最知道孩子们的不容易。“每天的训练都是高强度,一般先进行垒木举腿、立卧撑、引体向上等体能训练,之后再进行专项训练。每名队员每天都要将自己的比赛项目反复练习很多遍,一遍一遍地做动作、抠细节。一般一套完整的动作里最少包含十几个动作,每一个动作都有技术要领,都要练习成千上万遍”。

“一进体操房,一呆就是一天,这就是我们的训练常态。”贾永利说,由于体操的很多动作要在空中完成,为避免孩子们受伤,他除了指导孩子们技术动作外,还必须眼疾手快,保护他们不受伤害。虽然训练的过程又苦又累又枯燥,但孩子们小小年纪不服输的劲头,让他很欣慰。

愿体操小苗梦想成真

贾永利从事体操教练工作已经35年了,三年前他任职邯郸体操队教练。他知道孩子们从小选择这条路,需要承受很多艰难困苦,尤其是每一个刚接触体操的孩子,都会因为训练时流血受伤而掉眼泪,他平时经常对孩子们说的是,要相信一分耕耘一分收获,只有脚踏实地,才能得到回报。

贾永利说,体操这个项目对运动员身体的柔韧性要求很高,别管男孩、女孩,三四岁就可以开始练,孩子年龄越小,身体越柔软。在挑选运动员时,一般都是到幼儿园寻找“好苗子”,主要看孩子的身材比例是否协调以及胳膊、腿的灵活性。

本届省运会是一次大型综合性运动盛会,也是邯郸首次承办全省综合性体育盛会。很多优秀的体育苗子都是在省运会上取得优异成绩后,逐渐成长为世界冠军、奥运冠军的。祝福邯郸体操队的每一棵小苗都能够茁壮成长,绽放梦想之花。

邯郸新闻传媒中心记者周聪/文 范文平/影

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