“旅游特种兵”花费多在千元内，三成受访青年“五一”想挑战

今年春天，“特种兵式旅游”在年轻群体中火热出圈。“特种兵”纷纷晒出自己独特的旅行经历：“30小时往返1300公里游6个景点”“一天4万步、只睡3小时、在车站过夜”。

南都大数据研究院于2023年4月24日至26日，面向1990年后出生的年轻群体发起问卷调查。调查结果显示：四成受访青年表示体验过“特种兵式旅游”，三成人表示今年五一有兴趣做“旅游特种兵”；七成受访青年认为这是用另一种方式记录青春；高效旅游、释放压力、锻炼自己的规划能力和应变能力是最大的收获。

四成受访青年当过“旅游特种兵”，95后00后占比高

说到“特种兵”，大家第一时间可能会联想到身穿全副武装、执行特殊任务的特种兵，例如海军陆战队、空降兵部队……如今还有一种“旅游特种兵”，他们花最少的时间和金钱，游最多的景点。

南都大数据研究院调查数据显示，82.86%的受访青年表示有留意到近期“特种兵式旅游”风靡年轻群体的现象。进一步了解发现，40.18%的受访青年表示当过“旅游特种兵”；38.93%表示未体验过但想尝试。从年龄段来看，95后、00后当过“旅游特种兵”的比例分别为43.15%、41.48%，均高于90后。

00后受访者余同学表示，自己一直有一个“穷游梦”，认为穷游的旅途更有惊喜感。今年寒假，她背着斜挎包，独自踏上说走就走的特种兵式旅程。“周五晚上11点坐上前往长沙的火车，隔天早上7点到达。车上有很多年轻人，有独自一人，也有三两成群，坐在我旁边的大哥打呼噜声比火车的声音还要大。”她笑说，从决定旅游到购票，再到上车出发，用了不到24小时，此次旅行给她留下深刻的印象。

“铁路+民宿”是标配，五成受访者花费千元以内

那么，体验过“特种兵式旅游”的年轻人喜欢哪种出行方式呢？调查结果显示，铁路出行位居首位，受访青年选择的比例占69.20%；其次是拼车和大巴，分别占26.34%、23.21%。

住宿方面，民宿（60.71%）、青旅（41.07%）更受旅游“特种兵”青睐。值得留意的是，不少受访青年选择不住宿，其中当天来回、在车途中休息、蹲网吧、蹭海底捞/麦当劳/便利店的比例分别为15.18%、12.05%、8.48%、5.36%。开销方面，50.45%的受访青年表示最近一次“特种兵式旅游”花费在1000元以内。

今年2月，余同学体验了一次“特种兵式旅游”，她从广州坐硬卧火车到长沙，住宿选择了青旅。“当时订了湘江边上的一家连锁青旅，住一晚只需58元，8人一个房间。环境很好，同住的小伙伴也很有礼貌，不打扰不尬聊。”她分享说，两天逛了马王堆汉墓、长沙博物馆、湖南博物院，去了旧货市场挑选CCD相机，在不知名的街区捡枫叶，一个人吃了双人份的干锅肥肠，还在橘子洲大桥下一边开腾讯会议，一边看灯光秀。两天一夜的长沙之旅共花费600元。她说，“一个人的旅程也可以很自在、很开心。”

既能高效旅游释放压力，又锻炼规划与应变能力

为何“特种兵式旅游”能在年轻群体中掀起潮流？大家在旅途中有哪些收获？本次调查发现，当过“旅游特种兵”的受访青年表示，“高效旅游，迅速打卡特色景点，尝遍当地美食”“旅途中释放压力，治愈自己，精神得到满足”“锻炼了旅游规划能力、应变能力”是主要收获，比例均超过65%。

调查中，很多受访青年和余同学一样，喜欢来一场说走就走的旅行，一边打卡景点，一边感受旅途中的快乐。在广州读书的李同学也是其中一员。“很多时候都是当日来回或两天一夜，以周边游为主。”他表示，曾经不习惯独自一人体验“特种兵式旅游”，但体验次数多了，心境也发生了变化。“现在敢于挑战自我，学会与自己相处，也不再害怕去陌生的地方，有时候甚至能自然地和陌生人聊天，比如排队的阿叔、公园下棋的老伯……”00后钟同学和吴同学也认为，“特种兵式旅游”非常解压，可以抛开一切烦恼。

用另一种方式记录青春，行万里路探索世界

年轻人如何看待“特种兵式旅游”？全体受访青年中，70.47%认为“特种兵式旅游”是用另一种方式记录青春；61.99%认为“特种兵式旅游”意味着行万里路，探索未知的世界。

山西大学历史文化学院旅游管理系孟波教授接受媒体采访时表示，从心理层面上看，这反映了学生群体挑战自我和表达自我的动机，同时满足了学生群体渴望探索世界、增长见识的需求；从经济层面上，大学生群体旅游预算有限，这种快节奏的旅行方式，有利于在减轻学生经济负担的同时，为青春留下更多回忆。

不过，调查中也有部分受访青年认为，“特种兵式旅游”更多是走马观花，无法深入了解当地文化精髓；“拉练式”行程，自己身体吃不消。有受访青年留言：“打卡式的旅游意义不大”；也有受访青年说：“旅行是让自己生活节奏慢下来以及深入了解当地文化的机会，特种兵式旅游时间非常紧凑，很多景点只能走马观花，我认为失去了旅行本身的意义。”

今年五一假期，三成受访青年想做“特种兵”

五一假期将至，大家有兴趣来一场“特种兵式旅游”吗？全体受访青年中，30.12%表示有兴趣，其中14.04%表示已做好计划，16.08%表示打算做计划。

调查还发现，今年五一假期，有兴趣体验“特种兵式旅游”的受访青年中，广州、北京、长沙、深圳、重庆等旅游目的地较受欢迎，被提及次数较多。此外，79.88%的受访青年表示最想品尝当地美食。

“特种兵式旅游”重度爱好者余同学表示，今年五一假期她打算继续当“旅游特种兵”，去景德镇和南昌，但车票却是“一票难求”。“每次拿起手机，第一时间留意12306高铁票的候补信息，快焦虑疯了！”她笑说，等了11天，才等到候补票。除了铁路出行，骑行出游也是不错的选择，有受访青年分享：“五一假期，我打算和好友从广州骑行去厦门，沿途欣赏周边的风景。”

医生提醒：量力而行，按摩热敷可缓解肌肉疲劳

不少年轻人跃跃欲试，准备加入“旅游特种兵”的行列。多地也陆续推出“特种兵式”旅游线路，例如“11天环游塔克拉玛干沙漠”“来广州‘一日读懂二千年’详细攻略”等等。

年轻人尽情游玩的同时，也需要注意休息。“突发式暴走当心损膝盖、伤足底。”武汉市第一医院推拿科负责人张喜平接受媒体采访时提醒，运动和出游需量力而行、因人而异，采取适当防护措施以减轻暴走伤害。

不管是在旅游途中还是旅行结束后，很多人发现即使补过睡眠，也会有种疲劳感。首都医科大学宣武医院消化科医生胡水清医生接受媒体采访时也提到，如果已经产生比较严重的运动性疲劳，可能会引发肌肉酸痛以及身体乏力等症状。单纯保持充足睡眠已很难消除疲劳感，可以考虑通过热疗配合按摩、热敷等，使肌肉得到放松，促进乳酸代谢排出，加快疲劳消除。

样本概述：

南都大数据研究院于2023年4月24日至26日发起本次网络问卷调查，共回收521份有效问卷。从性别来看，男性受访者占44.29%，女性占55.71%。从年龄段来看，90后占31.79%，95后占26.07%，00后占42.14%。从受访者的身份来看，46.79%在工作，41.43%在读书，在求职、准备考研/考公的比例各占5.89%。