猛降10℃！今冬首个寒潮预警发布

专家提醒：注意防寒保暖多吃酸味食物

本报讯（记者王鹏）昨日，冷空气带来的降雪降温还未离去，今起，又有强冷空气接力来袭，气温或创入冬以来新低。昨日11时27分，邯郸市气象台发布今年下半年以来首个寒潮蓝色预警信号：受强冷空气影响，预计未来48小时我市最低气温将持续下降，下降幅度在10℃左右，6日白天各地伴有偏北风3～4级，阵风4～5级，7日早晨各地最低气温可降至-8～-12℃。

具体预报为：6日，晴间多云，偏北风3～4级转2～3级，气温-7～6℃；7日，晴间多云，偏北风3～4级转2～3级，气温-8～2℃。

市气象部门监测显示，上周我市周平均气温较常年偏高了将近6℃，而本周，一股股来势汹汹的冷空气接连而至，除了带来风雪天气，气温更是一降再降，连刷近期新低。昨天白天，最高气温仅3℃。

据市气象台专家介绍，寒潮是冬季的一种灾害性天气，大家习惯把寒潮称为寒流。所谓寒潮，就是北方的冷空气大规模向南侵袭我国，造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。

不过，并不是每一次冷空气的到来都能称为寒潮，气象部门规定：冷空气侵入造成的降温，48小时内降温8℃以上，且最低气温在4℃以下，称冷空气暴发过程为一次寒潮过程。寒潮预警信号分为四级，分别以蓝、黄、橙、红四色表示。蓝色预警信号为最低一级预警。针对这种寒潮天气，气象部门发布防御指南显示：人员要注意添衣保暖；在生产上做好对大风降温天气的防御准备；门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被大风吹动的搭建物固紧，妥善安置易受大风影响的室外物品；应到避风场所避风，通知户外作业人员注意安全；留意有关媒体报道大风降温的最新信息，以便采取进一步措施；交通、公安等部门要按照职责做好道路结冰应对准备工作；农业方面，要注意做好蔬菜的保暖防冻和大棚设施的加固。

此外，寒潮天气极易引发感冒，在注意防寒保暖的同时，医学专家也提醒喜欢室外活动的朋友，尽量减少晨练，平日多吃些酸味食品可以提高人体对病菌的抵抗力，比如酸枣、山楂、猕猴桃、果醋、柠檬汁，富含的维生素C能增加身体抵抗力。