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2019-12-14 老脱发,用气垫梳
梳子是我们每天都要用的物品,根据发质选一把适合自己的梳子,能帮助养发护发。近期,日本“活力门”网站总结了如何根据发质选梳子。
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2019-12-14 爱打呼,最好侧着睡
严重的打鼾会给老人健康带来威胁,该如何治疗?先向读者介绍一般治疗,主要是生活方式的调节。
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2019-12-14 住处安静少患中风
世界卒中组织的统计数据显示,全球1/6的人口在其一生中会受到卒中影响。近日,西班牙德尔马医院医学研究所、巴塞罗那全球卫生研究所、西班牙流行病与公共健康研究协会和美国布朗大学的一项联合研究发现,生活在宁静居住区有利卒中防治,而大城市中的噪音可增加中风风险。
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2019-12-13 寒冬,不要错过五种海鲜
新鲜的东海带鱼比较肥和鲜美,肉质细嫩,最适宜清蒸。挑选真鲷时,应选择鳞片完整、眼睛完整有光泽的。鱼鳞脱落或晦暗无光,证明带鱼不是特别新鲜。
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2019-12-13 抽一支烟开窗16个小时烟雾会使室内PM2.5浓度飙升
很多人对室外雾霾爆表担惊受怕,却对室内“烟霾”习以为常。即使只吸一支烟,也需要开窗通风16个小时以上才能使PM2.5浓度恢复之前的水平。这样触目惊心的数字告诉我们,是时候对手里的这支烟“下手”了。
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2019-12-13 儿童验血参考区间或明年公布
近日,中国儿童临床常规检验指标参考区间有望明年正式发布。国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院院长倪鑫介绍,儿童临床常规检验指标参考区间进一步修订完善后,有望于明年由相关部门正式发布。
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2019-12-13 家庭健康关乎国家健康水平
健康家庭建设可以让宏观战略或者政策在微观而又具体的场景中得以落地实现,作为推动落实健康行动的着力点,“家庭”具有得天独厚的优势。在近日举办的2019中国家庭健康大会上,与会专家学者就“健康中国行动”如何在“家庭”中落地实施建言献策。
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2019-12-13 喝咖啡或降低患肝癌风险
据物理学家组织网近日报道,一项最新研究表明,与不喝咖啡的人相比,喝咖啡的人可降低患肝细胞癌的风险。该研究在英国进行,历时7年半,研究了英国生物银行中471779名参与者饮用咖啡的习惯。
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2019-12-13 冬燥排便不畅 脑梗心梗风险高
“健康的四个新标准”:吃得香、睡得好、拉得爽、说得溜。每到冬季,排便的问题尤其突出。 消化、排泄不爽利,除了影响人体排毒、新陈代谢,在冬季还有一大隐患,可诱使中老年朋友的中风、心肌梗死、急性心力衰竭等风险增高!
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2019-12-12 夹支笔,杜绝二郎腿
同时,两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,会使血液循环受阻,容易造成腿部静脉回流不畅、青筋暴突、静脉曲张等。跷二郎腿时,被压腿的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。长期如此,很可能影响生育。
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2019-12-12 冬季水痘高发 咳嗽、打喷嚏都有可能传播病毒
冬季是水痘高发期,专家提醒,水痘可以经呼吸道传播,家长要注意让孩子勤洗手多喝水,防止感冒,不在封闭拥挤的空间久留,如果家里有水痘患者,要注意隔离。
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2019-12-12 吃了这些药 千万不能喝酒哟!
吃了头孢类药物不喝酒的道理大家都懂,但你知道吗,硝基咪唑类药物、抗菌药物也都会引起双硫仑样反应,不仅会出现身体不适,严重的还会危及生命。3、降糖药如格列苯脲、二甲双胍等,服药期间大量饮酒可引起头昏、心慌、出冷汗、手发抖等低血糖反应,严重者可发生低血糖昏迷。而头孢他啶、头孢克肟等药物因不含甲硫四氮唑基团,在用药期间饮酒一般不会引起双硫仑样反应。
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2019-12-12 牙缝易塞菜渣肉屑 学学用牙线清理
牙线:牙线在担当口腔护卫工作中要比牙签高效多了,它能弥补很多刷牙和用牙签剔牙等的不足,对牙齿邻面的清洁起着重要的作用。需要注意的是,在清洁的时候,要注意动作轻柔,以免损伤牙周组织,每清理完一个部位的牙齿后,漱去被刮下的菌斑,再移动一段清洁的牙线,开始清洁下一个牙齿间隙,使用牙线最好每天一次餐后都用,晚饭后使用尤为重要。刷牙:可以清洁牙齿的外侧面、内侧面和咬合面,但是由于牙刷无法有效地进入到相邻两牙之间的间隙,对于牙齿邻接面及部分牙龈缘下特殊位置的菌斑,仅靠刷牙也是很难去除掉的,刷完牙后仍会有食物残渣等残留到牙齿邻面部位,导致邻面龋坏。
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2019-12-12 养生茶喝错也伤身!怎样喝才能真养生?
以下四类人不宜喝茶1.身体虚弱之人不宜喝茶(特别是绿茶)。茶喝对了才养生喝茶要讲究体质和方法,只有喝对了,茶才能起到真正的养生作用。玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用,比较适宜女性服用,同时对高血压患者来说也有不错的功效,日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。
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2019-12-11 促药价回归 我国将深化药品集中带量采购制度改革